Academia Nacional de Bomberos de Chile invita a participar en la clase de Acondicionamiento Físico.


En el marco del Día Mundial de la Actividad Física, la Academia Nacional de Bomberos de Chile invita a todos los bomberos, bomberas, familiares y a toda la comunidad bomberil, a participar en una Clase de Acondicionamiento Físico el día martes 6 de abril a las 20:00hrs.

La Organización Mundial de la Salud promueve el Día Mundial de la Actividad Física, definiendo esta última como "todos los movimientos que forman parte de la vida diaria, incluyendo el trabajo, la recreación, el ejercicio y las actividades deportivas". La práctica regular de actividad física, conjuntamente con buenos hábitos alimenticios, pueden ayudar a evitar o retardar la manifestación de las enfermedades cardiovasculares, la diabetes, la osteoporosis, el cáncer de colon y las complicaciones asociadas con el sobrepeso y la obesidad.

Esta instancia será dirigida por la Instructora ANB, Claudia Arancibia, y se realizará a través de la plataforma Zoom. Los participantes podrán ingresar a través del siguiente link a la clase de Acondicionamiento Físico.

https://us02web.zoom.us/j/81155902291

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